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首頁 閱讀筆記
《人際斷捨離》書封,背景為鐵網與棄置物,象徵清理關係中不適合的連結,找回人際界線與自我空間

《人際斷捨離》書摘心得|舒服的人際關係從學會拒絕開始

閱讀全文《人際斷捨離》書摘心得|舒服的人際關係從學會拒絕開始
《當呼吸化為空氣》書封置於醫院長廊場景中,象徵從醫師到病人的生命轉折與醫療現場的真實溫度

《當呼吸化為空氣》書摘心得|是醫師也是臨終病患的生命對話

閱讀全文《當呼吸化為空氣》書摘心得|是醫師也是臨終病患的生命對話
扁平時代書籍封面

《扁平時代》書摘心得|演算法焦慮、文化扁平與我們失去的品味

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《你就是困住自己的那座山》書封,背景為雲霧繚繞的高山,象徵內在障礙與自我突破的旅程

《你就是困住自己的那座山》書摘心得|面對內在的不安,走出自我破壞的循環

閱讀全文《你就是困住自己的那座山》書摘心得|面對內在的不安,走出自我破壞的循環
《浪漫巡山員》書封,藍色天空下是台灣山林與巡山員身影,書名以白色手寫風字體呈現,背景為落葉鋪滿地面的森林意象。

《浪漫巡山員》書摘心得|台灣山林的守護者日記:巡山實務、動物保育與山林教育

閱讀全文《浪漫巡山員》書摘心得|台灣山林的守護者日記:巡山實務、動物保育與山林教育
《我在 Amazon 上班,需要紅酒與心理師》書封。黃色底色搭配插畫風格,一名女子躺坐在懶骨頭上喝紅酒,周圍有手機與酒瓶,呈現職場壓力與情緒崩潰的氛圍。

《我在Amazon上班,需要紅酒與心理師》書摘心得|在光鮮亮麗的職涯背後,恐懼、焦慮還有自我壓榨

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《當上主管後,難道只能默默崩潰?》書封。封面以藍綠色系插畫呈現動物角色開會場景,中央為粉紅色貓咪象徵主管角色,展現幽默風格的管理主題。

《當上主管後,難道只能默默崩潰嗎?》|3大提問及管理情境,預習你的領導風格

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《從新主管到頂尖主管》書封,以西裝領帶圖像象徵職場專業,背景為兩位辦公室同事交流文件與咖啡的工作場景。

《從新主管到頂尖主管》書摘心得|升遷後很焦慮?3個觀點讓你撐過前90天的混亂期

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一名懷孕者手持超音波照片,畫面右側為《以為無人傾聽的她們》書籍封面,呈現人工流產與女性經驗的主題。

《以為無人傾聽的她們》書摘心得|台灣女性流產的選擇權,可以屬於她自己嗎?

閱讀全文《以為無人傾聽的她們》書摘心得|台灣女性流產的選擇權,可以屬於她自己嗎?
《菁英媽媽想上班》書封,背景為孕婦手持超音波照,象徵女性在家庭與職場間的抉擇與思索。

《菁英媽媽想上班》書摘心得|職涯與母職衝突,選擇了80%平衡

閱讀全文《菁英媽媽想上班》書摘心得|職涯與母職衝突,選擇了80%平衡
懷孕者手中拿著超音波影像,畫面右側為《後悔當媽媽》書封,象徵在成為母親後,那些無法說出口的矛盾與思索。

《後悔當媽媽》書摘心得|我愛孩子,但後悔當媽媽,母職與自我認同的拔河

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《寵物是你前世的好朋友》書封展示,一位小男孩擁抱著棕色狗狗,背景為綠意草地,右側為一隻注視著書本的灰白貓咪,畫面溫馨療癒。

《寵物是你前世的好朋友》書摘心得|寵物與主人的靈魂連結與前世今生的陪伴

閱讀全文《寵物是你前世的好朋友》書摘心得|寵物與主人的靈魂連結與前世今生的陪伴
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Jane

我是Jane,

歡迎來到「灰之間」,
這裡有貓咪島灰,也有在轉變期的我。
在這裡,我寫書摘與生活觀點,
讓閱讀成為生命中間的力量。

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