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《蛤蟆先生去看心理師》透過寓言式的心理諮商對話，呈現討好型人格、心理遊戲與移情等核心概念。書中藉蛤蟆的轉變，引導讀者辨識兒童、父母與成人三種自我狀態，學習從無力與委屈中走向自我主張與真誠互動。這是一部兼具心理學深度與故事溫度的療癒讀物，適合正在自我探索與關係修復的人閱讀。

《愛的進化論》以小說形式剖析愛情從浪漫開端走入婚姻日常的真相。艾倫・狄波頓探討愛的想像與現實落差、生悶氣背後的渴望、外遇與親密關係的矛盾，揭示伴侶關係需要在不完美中學會忠誠與承諾，這是一本誠實的愛情奮鬥史。

本文摘要自《一本你希望所愛之人讀過的書*或許還有所厭》一書，書中透過心理師回信展開，本文摘要來信者的人際困擾，歸屬感探討、迴避衝突與自我對話的方式。