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Jane

中年之路書籍封面

《中年之路》書摘心得:穿越中年危機,走向第二成長期的自我探索之旅

《中年之路》揭開中年危機背後的心理真相,我們多半活在童年制約的反射模式中,直到角色失效、現實失序,才開始追問「我究竟是誰」。詹姆斯.霍利斯引領讀者透過獨處、面對陰影與整合自我,踏上中年之路的個體化旅程,重拾真實且有意義的生命。適合外在穩定、卻內心卻空虛的人閱讀。