《心理界限》書摘心得｜拒絕委屈的關係，從畫界限開始
《心理界限》教你釐清關係中的分寸與自我保護，停止委屈取悅他人。讀完這本書，重新學會怎麼為自己設立界限。現在就一起練習，學會不再退讓。
Jane
《你就是困住自己的那座山》書摘心得｜面對內在的不安，走出自我破壞的循環
書籍資訊 書名：你就是困住自己的那座山…
《世界盡頭的咖啡館》書摘心得｜3個提問帶你找回人生方向與存在意義
這本書以對話故事引導我們思考「我為什麼在這裡？」──從存在的意義、生活的選擇到自由的勇氣，本篇書摘整理三個深刻觀點，搭配誠實內心對話，陪你一起找回自己的發光方式。
《寵物是你前世的好朋友》書摘心得｜寵物與主人的靈魂連結與前世今生的陪伴
偶然翻到《寵物是你前世的好朋友》，驚訝地發現書中那隻叫「小灰」的貓，竟和我家的島灰如此相像。雖然我對寵物溝通仍半信半疑，但書裡談到的靈魂連結與療癒歷程，讓我開始想像：或許，牠真的是為了我而來的。
《後悔當媽媽》書摘心得｜我愛孩子，但後悔當媽媽，母職與自我認同的拔河
從「不能說出口的情緒」出發，《後悔當媽媽》誠實描繪母職的痛與愛。本文從社會禁忌、身分掙扎與母親的勇敢告白三個觀點切入，帶你理解那些後悔不是因為孩子，而是母職壓力下無法選擇的自己。
瑜珈週記 04｜嘗試用老師的視角去體驗3堂瑜珈課
瑜珈週記 04｜嘗試用老師的視角去體驗3堂…
《菁英媽媽想上班》書摘心得｜職涯與母職衝突，選擇了80%平衡
探討中產階級女性重返職場的真實處境，《菁英媽媽想上班》深度剖析密集母職、職涯中斷與彈性就業。給正在思考職場與家庭平衡的你，一本看見媽媽選擇權的現實之書。
《以為無人傾聽的她們》書摘心得｜台灣女性流產的選擇權，可以屬於她自己嗎？
《以為無人傾聽的她們》記錄台灣女性人工流產經驗，回應「如果真的懷孕了，女性實際面臨的困境」，本文從三個觀點切入：台灣社會的看法、南非與台灣社會對性的教育差異、以及生與不生的決策考量。
《從新主管到頂尖主管》書摘心得｜升遷後很焦慮？3個觀點讓你撐過前90天的混亂期
新主管必讀！《從新主管到頂尖主管》用90天實戰策略幫助你快速上手，建立信任、避免誤踩文化地雷，成為值得信賴的領導者。這篇文章從三個觀點解析關鍵轉職期的挑戰與行動指引。
《當上主管後，難道只能默默崩潰嗎？》｜3大提問及管理情境，預習你的領導風格
從部屬變主管，你準備好了嗎？Facebook設計副總 Julie Zhuo 分享晉升前該思考的3個問題、主管常見的冒牌者症候群，以及帶人不該親力親為的真理。帶你理解，如何「做自己，也能成為好領袖」
《我在Amazon上班，需要紅酒與心理師》書摘心得｜在光鮮亮麗的職涯背後，恐懼、焦慮還有自我壓榨
《我在Amazon上班，需要紅酒與心理師》是一位女性經理人揭露大企業職場真相的真實回憶錄。從面試焦慮、能力主義壓力到升遷代價，反思職涯選擇與自我價值的極限。
《浪漫巡山員》書摘心得｜台灣山林的守護者日記：巡山實務、動物保育與山林教育
《浪漫巡山員》描繪台灣山林工作者的真實與浪漫，從黑熊保育到山難警示，揭開巡山員的日常與傷痕。走進森林、理解自然失衡，也重新思考我們與土地的關係。願你平安進山，平安回家。
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